恒大秋季养生会，健康膳食调理出精彩人生

      平湖房产网讯：从夏转入秋，炎热的天气终于褪去，随之而来的是宜人的秋高气爽。但是也因秋季气候干燥、温差不定，身体的肝脏功能需要保护，对饮食也是有诸多的限制和要求。但同时，秋季也是养生的最佳时节，养的好还能辅助治疗一些疾病哦。

      寒露刚至，秋意渐浓，贴心恒大就在本周末为大家举办了这样一场老少皆宜的秋季养生会，为大家的幸福生活保驾护航。 此次秋季养生会，恒大请来了第二军医大学教授、博士生导师扈长茂教授为大家开展此次的专题讲座。

      疲乏了以往讲座停留于纯书面的枯燥理论，此次恒大还特请大厨在在现场熬起了养生粥、养生堂。大家风采难得一闻，旁边更有乌鸡炖参汤、银耳红枣汤等在大厨的手下咕咚咕咚地在冒着香气，此次的讲座也让人觉得特别的生动。

      扈教授此次养生讲座提出了“精气神”为内因、“天地人”为外因的养生思想，更结合中国传统中医“阴阳”的说法，从饮食、起居等各方面，扈教授都从人体养生的角度给大家都做了一一的指导。

      扈教授更是用古今中外众多的人物故事作为辅助，向大家介绍养生的小妙招。而更为大家所关注的是扈教授所介绍的日常养生的方法。你知道枸杞是比人参更好的补品吗，你知道豆浆对于人体的价值要远远高于牛奶吗，绿茶、骨头汤、各种谷物等日常生活中常见的物品是都是日常养生的绝妙之品。

      一边听着扈教授的养生之道，一边品着旁边大厨的养生高汤，今天恒大周末欢乐会真可谓是别开生面，而这样一场保健养生的讲座也真的是办到了大家的心里。

      今天现场的食物样样都对人的身体有着保健的功效，栗子饼刚一出炉就得到了大家的热捧，栗子是一种补养治病的保养品,中医认为,栗子性味甘温,有养胃健脾、补肾壮腰、强筋活血、止血消肿等功效。也难怪大家会这么青睐这个小小的栗子饼了。

      现场，主持人也不忘与大家互动，一个个关于养生的小问题让现场的听众踊跃不已，因为答对问题的听众就可以获得精美礼品一份哦。除此之外，现场还有太极表演，要知道光在饮食上下功夫可是不够的，只有强健的体魄才能让人更加健康。

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